Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1772 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 103,09g | Karb: 212,19g.
Makan Pagi: Своя Лінія Овсянка, Ичня Сгущенное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: President Творог 5%, Яготинский Сметана 15%, Розумний Вибір Цукор. Makan Malam: БКК Сушки Ванильные Флора, Маринадо Горошек Зеленый, Sandora Томатный Сок, Сыр Горгонзола, Салтовский Хлеб Черный, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Сахар, Ultimate Nutrition Протеин, Galbani Сыр Grana Padano, Салтовский Хлеб Черный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|