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Bissel Stillstand, aber besser so als anders
Einen schönen Freitag wünsche ich euch allen.
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51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2020:
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767 kkal
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Lemak: 28,87g | Prot: 62,32g | Karb: 64,67g.
Makan Pagi: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Philadelphia Original, Kaffee. Makan Siang: Putengeschnetzeltes, Weiße Champignons (Gebraten). Makan Malam: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen. Camilan/Lainnya: K-Classic Gourmet Schinkenbraten, Bärenmarke Der Kakao. lagi...
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1757 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 5 jam dan 40 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Moin liebe Mona 😊 reichen wir uns heute das Händchen, bei mir auch Stillstand 😊
07 Feb 20 oleh anggota: Pinguin1512
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Morgen Tanja, wir sind doch perfekt, oder? -
07 Feb 20 oleh anggota: mona54
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Guten Morgen liebe Mona und einen wunderschönen Freitag für dich.💞
07 Feb 20 oleh anggota: Levka...
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Und wie perfekt wir beim Halten sind 😂👍
07 Feb 20 oleh anggota: Pinguin1512
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Schön Freitag und guten Start ins Wochenende 🤗
07 Feb 20 oleh anggota: Nizzy1988
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Vielen Dank 😊 ich wünsche dir einen schönen Rest Freitag 🍀🍀🍀
07 Feb 20 oleh anggota: Ranger 1966
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Hey Nizzy lange nichts gehört von dir ich vermisse dich 😞
07 Feb 20 oleh anggota: Ranger 1966
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Schönen Nachmittag für dich und du bist doch wieder "blau" 👍👏🍀🍀
07 Feb 20 oleh anggota: Schlumpfine_
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Sejarah Berat Badan mona54
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