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muss man porridge warm essen oder kann man den auch kalt essen? aus was bereitet ihr den zu?
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2020:
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1453 kkal
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Lemak: 59,17g | Prot: 78,44g | Karb: 150,66g.
Makan Pagi: Salumeo Salami Milano, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Rama Rama, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Milchkaffee. Makan Siang: Orangen, Emmi Porridge Classic, Rasting Kalbsleberwurst, Aldi Vollkorntoast (25g). Makan Malam: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Reis (Gekocht). Camilan/Lainnya: Freeway Cola Light. lagi...
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Sejarah Berat Badan isa181280
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