Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 September 2010
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 September 2010:
|
1189 kkal
|
Lemak: 35,18g | Prot: 66,23g | Karb: 158,61g.
Makan Pagi: EAS Advantedge. Makan Siang: Chopped Walnuts, Strawberry, Activia Light Yogurt. Makan Malam: 2% Milk American Cheese Singles, Tuna Helper Fettuccine Alfredo - no butter. Camilan/Lainnya: Milk, Nesquik Chocolate 25% Less Sugar, York Peppermint Patty, Baked Chips, Zone Perfect. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loveaic
|