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Jurnal Chefkoch Göki, 30 Jan 20

Mein nächstes Youtube Video wird wahrscheinlich dieser Rinderhackbraten Gökis Art

Lihat Kalender Diet, 30 Januari 2020:
800 kkal Lemak: 51,48g | Prot: 34,69g | Karb: 45,73g.   Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Extra Natives Olivenöl, Gold Mais, Rote Zwiebeln, Saure Gurken, Tomaten. Makan Malam: Hackbraten mit Rindfleisch Hergestellt. lagi...
115 kkal Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...

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Komentar 
Wow das schaut ja genial aus!! 
31 Jan 20 oleh anggota: andrefranz
Nomnomnomnomnom.... Gibbet ein Rezept? 
31 Jan 20 oleh anggota: hheckmann
Das sieht ja spannend aus.. Das Rezept würde mich schon interessieren  
31 Jan 20 oleh anggota: Julitty
😋😋😋😋😋😋 
31 Jan 20 oleh anggota: blauermohn
Oh mein Gott, was sieht das lecker aus 😍 
31 Jan 20 oleh anggota: ernie mit nem B
Wieviel Kalorien hat den ein Stück von dieser Köstlichkeit? 
31 Jan 20 oleh anggota: Mimpelchen
lecker😋 
31 Jan 20 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
Lecker 😋 
31 Jan 20 oleh anggota: ebruli6161
Hahaha @jacki : ich seh gerade das ich genau das gleiche wie du kommentiert hab 🤣 
31 Jan 20 oleh anggota: ebruli6161
Verdammt das Video ist noch nicht online 😵😉😁😊😋🤤 
31 Jan 20 oleh anggota: ernie mit nem B
😍😍😍😍😍😍 
31 Jan 20 oleh anggota: bonitastic
Sieht super toll aus 
31 Jan 20 oleh anggota: Sonja234567
🙋🏻‍♀️😋 
31 Jan 20 oleh anggota: kirchgellersen
ich will das Video! 
31 Jan 20 oleh anggota: OleBond
Kommt mald das video, bin zurzeit krank leider  
31 Jan 20 oleh anggota: Chefkoch Göki
Gute Besserung und wir warten weiter auf das Rezept mit Kalorienangabe bitte  
01 Feb 20 oleh anggota: canavar02
Magendarm lässt grüßen, musste leider über das wochenende einige Kohlenhydrate in mich reinpfeifen um Kraft zu Tanken... werde es morgen früh auf der Waage sehen 😟 Sobald ich wieder gesund bin beginne ich auch mit Sport 👈👨‍🍳👉 
02 Feb 20 oleh anggota: Chefkoch Göki
Kein Problem werd erst einmal gesund... Gute Besserung!! 
02 Feb 20 oleh anggota: ernie mit nem B

     
 

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