|
Перекус. Ну очень хотелось сладкого )
|
1706 kkal
|
Lemak: 66,07g | Prot: 94,08g | Karb: 196,19g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Якитория Киото Рору, Якитория Унаги Филадельфия, Якитория Калифорния, Якитория Гейша Рору, Голубика, Му-Му Творог 5%, Яблоки Бабушки Смит. Camilan/Lainnya: Диадар Печенье Гармония на Фруктозе, Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, RED Тёмный Шоколад без Сахара. lagi...
|
|
1436 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 19 jam dan 53 menit, Tidur - 4 jam dan 7 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|