Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 September 2010
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2010:
|
1155 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 77,37g | Karb: 138,55g.
Makan Pagi: Whey Protein Pure Protein, milk. Makan Siang: Chopped Walnuts, Strawberry, Activia Light Yogurt. Makan Malam: McDonald's Honey Mustard, McDonald's Premium Grilled Chicken Sandwich Classic No Mayo. Camilan/Lainnya: Glazed Walnuts, Zone Perfect. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loveaic
|