Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2020
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1736 kkal
|
Lemak: 155,19g | Prot: 73,04g | Karb: 7,29g.
Makan Pagi: Kaffee. Makan Siang: Grüne Oliven, Aldi Gouda Jung, Ei, Lidl Hass Avocado. Makan Malam: Feinkost Dittmann Spanische Oliven ohne Stein, Edeka Blattspinat, Milbona Creme Fraiche 30%, Aldi Natives Olivenöl Extra, Schneekoppe Apfelessig, Rucola, Ei, Glocken-Beune Bacon Englische Art, Aldi Gouda Jung. Camilan/Lainnya: Farmer Paranusskerne. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MikeSierra1968
|