Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2020
|
113,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 27,93g | Prot: 44,74g | Karb: 192,58g.
Makan Siang: Risotto: Fenchelrisotto. Makan Malam: Suppe: Suppe von roten Linsen. lagi...
|
|
2902 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Mandi - 5 menit, Memasak - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan goldschmiedelin
|