|
Guten Mooooooorgen zusammen!
|
1682 kkal
|
Lemak: 71,39g | Prot: 106,93g | Karb: 154,68g.
Makan Pagi: Birnen, Tomaten, Ei, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Sesam, Edeka Avocado Hass. Makan Siang: Ei, Knorr Honig-Senf Sauce , Edeka Romanasalat, Radieschen, Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Feinkost Dittmann Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Gut & Günstig Thunfisch im Eigenen Saft , Gut & Günstig Sonnenmais, Möhren, Edeka Premium Burger Salt & Pepper. Makan Malam: Heidelbeeren, Banane, Aldi Magerquark. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Reiswaffeln, Kinder Riegel (21g), Gletscherkrone Schoko Müsliriegel , Knorr Honig-Senf Sauce, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. lagi...
|
|
 Komentar
19 Jan 20 oleh anggota: Ranger 1966
|
Was ist denn das alles schönes?
19 Jan 20 oleh anggota: kikki71
|
Das wahr auch wahnsinnig lecker 😋 sesamknäcke mit einer Avocadopampe (Salz, Pfeffer, Chili), Ei und Tomate. Ganz einfach eigentlich.
19 Jan 20 oleh anggota: schildi84
|
19 Jan 20 oleh anggota: Pittiplatsch 50
|
19 Jan 20 oleh anggota: keblu
|
ist auch lecker...gibt es gleich auch bei mir 😋 ich merk schon...ich muss schnell heim...lauter leckere Sachen hier im Forum🤤🤤🤤
19 Jan 20 oleh anggota: Sharaay
|
19 Jan 20 oleh anggota: Tiemar
|
Ich glaube das wird es bei mir zum Abendbrot geben 😉😀
19 Jan 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
So lecker es ja ist aber satt bleibt man davon nicht lange... 😕 von einer Scheibe Vollkornbrot ist man deutlich gesättigter bei fast gleicher kalorienbilanz.
19 Jan 20 oleh anggota: schildi84
|
Das glaube ich dir....Ich bevorzuge auch lieber
Vollkornbrot...🙋🏻♀️
19 Jan 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|