|
|
1124 kkal
|
Lemak: 51,43g | Prot: 67,91g | Karb: 97,09g.
Makan Pagi: Paulig Кофе Молотый, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриная Отбивная, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, ВкусВилл Сосиски Люкс Куриные Охлажденные. Makan Malam: Голден Яблоко , Зайкино Счастье Мини-Морковь, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Отбивная. Camilan/Lainnya: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Корица, Кофе Латте. lagi...
|
|
1515 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 17 jam dan 28 menit, Tidur - 5 jam dan 32 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|