Довела себя до 97 кг. Я себя на столько не чувствую и вижу по-другому. Но фото заставляет бить тревогу:(
|
1606 kkal
|
Lemak: 66,77g | Prot: 106,85g | Karb: 147,56g.
Makan Pagi: Кокосовое Молоко, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Икра Красная, Белый Хлеб. Makan Siang: Тушеные Овощи, Картошка Вареная, Запеченный или Жареный Лосось, Ярмарка Суп из Чечевицы Египетский. Makan Malam: Мёд, Майонез, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль. lagi...
|
|
Komentar
Успехов в этом году! Обязательно получится! 🙌🏼
14 Jan 20 oleh anggota: Мария 68 кг
|
14 Jan 20 oleh anggota: Afrodisha
|
Какая вы красивая! Удачки в похудении❤️
14 Jan 20 oleh anggota: Kseusa
|
Фото очень помогает посмотреть правде в глаза. Только фото без позирования и в белье. Я когда стала худеть, сделала снимок в полный рост в расслабленном состоянии и офигела, как всё запущено(( это был максимальный вес 83 кг при росте 170.
14 Jan 20 oleh anggota: Sophiet_kom
|
Дааааа, я вас очень понимаю! Пока свое фото не увидела, думала, что я ещё ничего.... 82кг при 170 см роста
14 Jan 20 oleh anggota: Katreenn
|
У меня шок от себя был при весе 73 кг рост 173. Щеки на плечах 2 подбородка, пузо на коленках, сами коленки в жиру... Бррр
14 Jan 20 oleh anggota: Sastapova
|
И у меня 80 при росте 172 , это безобразие! Не люблю себя такую, буду бороться ! То набираю то сбрасываю вес и так всю жизнь! Обжорка я
14 Jan 20 oleh anggota: KarpeikinaN
|
Знакомое ощущение.... когда ты чувствуешь себя на прежние 66 кг, а на самом деле ты уже 86..., и думаешь - кто эта женщина, что смотрит на тебя с фото?))) я ж не такая!)
14 Jan 20 oleh anggota: brusnihcka
|
Я увидела на чужой страничке в одноклассниках своё фото🙈 и испугалась. После родов 2 набрала 97 после гормональной терапии. Похудела до 60 была счастливой ....😁. А сейчас 5 год борюсь. Сил нам и терпения! Все у нас получится! Нашла себе мотивацию! Хочу чтобы мне опять 25 лет давали. 🥰 С лишним весом всегда прибавляют возраст!
14 Jan 20 oleh anggota: 5144844
|
Ничего вы себя не довели,нормальная женщина,ну да немного большая..зато с улыбкой и веселая..Счас начнете париться - Ой девочки ..чтобы съесть чтобы не голодать и не поправиться)так что не тревожьтесь!
14 Jan 20 oleh anggota: vld7
|
Девочки,нужны соратники и поддержка!вацап 89539662403
20 Jan 20 oleh anggota: Lesya1206
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afrodisha
|