Daftar  |  Masuk

Jurnal AlexAlex13, 09 Jan 20


Lihat Kalender Diet, 09 Januari 2020:
1596 kkal Lemak: 47,44g | Prot: 135,13g | Karb: 162,12g.   Makan Pagi: Fit Parad Заменитель Сахара, Polezzno Псиллиум, Красный Октябрь Какао Порошок, Святой Источник Вода Негазированная, Лимонная Цедра, Оливковое Масло, Nordic Овсяные Хлопья, Соль, Корица. Makan Siang: Heinz Горчица Французская, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки с Икорной Начинкой, Помело, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Сэн Сой Уксус Рисовый, Сухие Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Китайская Капуста, Океанрыбфлот Кальмар Командорский, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Сырники, Мясновъ Миндаль, Polezzno Псиллиум, Kamis Корица Молотая, Красный Октябрь Какао Порошок, Избенка Творог 9%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Ржаной. lagi...


Komentar 
👍20 гр Лаваш ржаной ВВ + 15 гр Творожный сыр с зеленью + кофе . Тяяяяянет на мучное 🙈🙈🙈 
09 Jan 20 oleh anggota: AlexAlex13

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan AlexAlex13


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.