|
+ 6 хлебцов к яблоку с чаем🍎)) За день 1480ккал😊 Завтра тяжелый день... с одной стороны новый год, классно... а я с другой, постоянные уговоры и подсовывание еды за столом, фразочки про то, что я будто бы вообще ничего не ем и т.д.(( Эх... В любом случае желаю всем в первую очередь встретить новый год счастливыми🎉🎇🎆🎁😊!!))
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2019:
|
1480 kkal
|
Lemak: 56,65g | Prot: 41,96g | Karb: 210,92g.
Makan Pagi: АВК Чёрный Шоколад без Сахара, 60-овсянка(В),20-отр.пш,10-гр.ор,2-к.(Л),5-л.сем., Nescafe Classic. Makan Siang: Orbit Жвачка Bubblemint. Makan Malam: Lactima Сыр Тостовый, Огурец (с Кожурой), Помидор (Максимум), Своя Линия Крабовые Палочки, Розумний Вибір Кукуруза, Lactima Сыр Тостовый, Короваево Хлеб Диабетический. Camilan/Lainnya: Яблоко, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Orbit Жвачка Bubblemint, АВК Чёрный Шоколад без Сахара, Мандарины, Сильпо Банан, Своя Линия Грецкий Орех, Киви, Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gwen X.
|