Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2019
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 94,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2019:
|
1783 kkal
|
Lemak: 103,10g | Prot: 91,60g | Karb: 108,96g.
Makan Pagi: Sugar, Clover Full Cream Fresh Milk, Minced Beef (Hamburger, Approx 23% Fat, Frozen Patties), Sasko Bread Bun, Cheddar Cheese, Spur Steak Ranches Pepper Sauce. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|