Na immerhin u80 🙄 Schönen Nikolaustag für euch da draußen!
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79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2019:
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1445 kkal
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Lemak: 52,42g | Prot: 66,74g | Karb: 173,55g.
Makan Pagi: Räucherlachs, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Omelett oder Rührei, Aldi Sonnenbatzen, REWE Avocado. Makan Malam: Gut & Günstig Junge Brechbohnen , Aldi Kartoffelpüree, Landjunker Grobe Bratwurst. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Gurke (Geschält), Möhren, Clementinen. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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Guten Morgen 🎅 für dich auch einen tollen Tag
06 Des 19 oleh anggota: Büffetsau
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Sejarah Berat Badan schildi84
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