Новогодний марафон! Команда "ПОБЕДА"
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2019:
|
937 kkal
|
Lemak: 39,88g | Prot: 72,60g | Karb: 73,97g.
Makan Pagi: Paulig Кофе Молотый, Живые Конфеты Суфле в Шоколаде, Омлет или Яичница с Овощами. Makan Siang: Болгарский Перец, Приготовленная Морковь, Перекресток Кукуруза Мини, Куриная Отбивная. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Голубика, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. Camilan/Lainnya: Морковь, Кофе Латте. lagi...
|
|
1636 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam dan 15 menit, Istirahat - 16 jam dan 40 menit, Tidur - 6 jam dan 5 menit. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|