Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2019
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2019:
|
2305 kkal
|
Lemak: 78,65g | Prot: 119,80g | Karb: 288,35g.
Makan Pagi: Grapefruit, Physalis, Organic Farm Porridge Haferbrei Mit Beeren , Milbona Joghurt 0,1%, Kaki. Makan Siang: DM Bio Himbeer Cassis Fruchtschnitte, Gurke (mit Schale), SPAR Stangensellerie, Kirschtomaten, Cremisee Körniger Frischkäse Light , Clementinen, Kiwi. Makan Malam: Cocktailtomaten, Sellerie, Gurke (mit Schale), Netto Humus Pikant. Camilan/Lainnya: Proteinriegel, Müsliriegel, Banane, DM Bio Mandel Drink, All Stars HY-pro 85 Schoko, Koawach Koawach Pur, Viva Vital Kerne-Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susi_son
|