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Depois de quase 3 meses sem comer um macarraozinho🤐 hj bateu uma vontade e não resisti, um pouco a mais de carbo acho q não é pecado né 😜almojantar de hj, com omeletão recheado de queijo, tomate, presunto e azeitona e salada. Ótimo fds pra nós! 🙏😘
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
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582 kkal
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Lemak: 27,19g | Prot: 26,45g | Karb: 53,19g.
Makan Pagi: Pepino Japonês. Makan Siang: Tomates Vermelhos, Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Fugini Molho de Tomate, Adria Macarrão Espaguete 8. Makan Malam: Cacau Show Chocolate 85% Bendito Cacao , Cacau Show Bendito Cacau 70%. lagi...
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Sejarah Berat Badan BrunaTamaki
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