|
Куриная отбивная и цветная капуста ☺️
Lihat Kalender Diet, 23 November 2019:
|
1111 kkal
|
Lemak: 48,62g | Prot: 56,65g | Karb: 115,96g.
Makan Pagi: Яблочный Пирог, Куриная Отбивная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Отбивная. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Миндаль Печень Жареная Говяжья, Гармония Печенье, RED Тёмный Шоколад без Сахара. lagi...
|
|
1628 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam dan 44 menit, Tidur - 7 jam dan 16 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|