Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2019
|
89,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2019:
|
707 kkal
|
Lemak: 29,79g | Prot: 26,70g | Karb: 95,53g.
Makan Pagi: Bananas, Navels Oranges, Redpath Brown Sugar, Great Value Steel Cut Oats, Walnuts, Egg, Coffee. Camilan/Lainnya: Tetley Chai Tea, Turnip, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherylh1
|