Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
642 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 61,95g | Karb: 11,61g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar . Makan Siang: Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Repolho. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pathyvaz
|