Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
1148 kkal Lemak: 43,24g | Prot: 63,84g | Karb: 128,37g.   Makan Pagi: Egoiste Кофе Молотый, Укроп, Помидоры Черри, Омлет или Яичница с Грибами. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Сладкий Красный Перец, Приготовленная Чечевица, Кабачки Жареные. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Брокколи на Пару, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Оладьи на Кефире, Мёд. lagi...
2036 kkal Latihan: Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Zumba - 50 menit, Istirahat - 14 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nehbet27


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.