Разгрузочный день. Он такой 😌
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
664 kkal
|
Lemak: 25,86g | Prot: 61,77g | Karb: 46,51g.
Makan Pagi: Egoiste Кофе Молотый, Помидоры Черри, Лидер Фреш Салат Фриллис , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Siang: Помидоры, Лидер Фреш Салат Фриллис, Простоквашино Сметана 15%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Makan Malam: Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Асеньевская Ферма Кефир 1%, Брокколи на Пару, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Сыр Пармезан Дольче. lagi...
|
|
Komentar
10 Nov 19 oleh anggota: Nikolay19874tfs
|
а я думала разгрузочный это когда один продукт весь день. а тут достаточно большая порция. полноценный прием пищи. "белка" не хватает.
10 Nov 19 oleh anggota: ~Ylubka~
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nehbet27
|