РСК - 1650к. На этой неделе: мин.вес 55,2, макс.вес 55,7. Вес месяц стоял, и вот минус 300гр от минимального. Хм....🤔 Буду поднимать до 1700.
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|