Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2019
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2525 kkal
|
Lemak: 50,12g | Prot: 86,71g | Karb: 442,48g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе с Молоком, Білоцерківський Сливочное Масло, Салтовский Хлеб Черный. Makan Siang: Томатный Кетчуп, Своя Лінія Спагетти , Натуральный Сыр, Салтовский Хлеб Черный. Makan Malam: Протеиновый Порошок, Словяночка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Сильпо Рогалики с Повидлом, Pepsi Pepsi, Банан, Протеиновый Порошок, Словяночка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ggrehov
|