|
Breakfast: 9:15a
Yogurt snack: 12p
Lunch: 1:15p
String Cheese snack: 5p
Water intake for the day: 75oz as of 4p
|
1409 kkal
|
Lemak: 61,55g | Prot: 107,97g | Karb: 110,24g.
Makan Pagi: Strawberry Greek Yogurt, Cottage Cheese small curd milkfat minimum 4%. Makan Siang: Honey, Cooked Egg White. Makan Malam: Indian Palak Paneer. Camilan/Lainnya: Mozzarella String Cheese, avocado, almonds, Blueberry Greek Yogurt. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan runnette
|