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1817 kkal
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Lemak: 72,88g | Prot: 72,84g | Karb: 213,04g.
Makan Pagi: Weißwurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Flohsamenschalen, Lieken Urkorn Kraftklotz. Makan Siang: Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Heißgeräucherter Bauch, Premios Thüringer Mett Hackepeter, Wilhelm Brandenburg Wacholderschinken, Räucherlachs, Milfina Butter, Kamps Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Gekochtes Ei, Kaki, Lidl Laugenbrezel . lagi...
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4177 kkal
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Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 12 jam, Mengemudi - 4 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
Uii, Räucherlachs auf die eine Brötchenhälfte bitte für mich und Mett auf die andere 😊
25 Okt 19 oleh anggota: Pinguin1512
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Lecker ich nehm ein Ei oder zwei 😬
25 Okt 19 oleh anggota: Büffetsau
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25 Okt 19 oleh anggota: MoFu27
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25 Okt 19 oleh anggota: geniesserin2017
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Ich komme schon gelaufen 👍😁
25 Okt 19 oleh anggota: Huehndez17
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Wow, toll. Lass es dir schmecken!
25 Okt 19 oleh anggota: Nizzy1988
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25 Okt 19 oleh anggota: Levka...
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Könnt ihr mir sagen , wie ich abnehmen soll , wen mein Kollegen soviele gute Sachen zum Frühstück mitbringt
25 Okt 19 oleh anggota: Wusel51
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Solange es nicht täglich ist 🤗ich hoffe, es war schöner Vormittag 🙋🏻
25 Okt 19 oleh anggota: Huehndez17
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Mein Kollege hatte gestern Geburtstag und da ist es so Sitte das dann ein Frühstück ausgegeben wird, das nächste Frühstück ist am 7.11 geplant *gg* , aber dann erst wieder im Januar, aber vorher haben wir am 15.11. Weihnachtsfeier
25 Okt 19 oleh anggota: Wusel51
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Lecker😋....ich glaube ich bekomme schon wieder Hunger 😬 - warum müsst ihr auch immer so herrliches Essen posten🤷 ?
25 Okt 19 oleh anggota: keblu
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Ja ja ...jetzt können die ganzen bösen Anlässe.... Weihnachtsfeier, Weihnachtsmärkte....
25 Okt 19 oleh anggota: missbutterfly1968
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War bei uns auf Arbeit auch immer so und das schlimmste war, meine Chefin hatte immer ganz leckeren Zuckerkuchen gebacken mit wahnsinnig viel Butter.
25 Okt 19 oleh anggota: mona54
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Lachs und Ei gehen immer😋
25 Okt 19 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan Wusel51
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