Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2019
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 75,50g | Prot: 88,39g | Karb: 176,26g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Heidelbeeren, Dr. Oetker Vanillezucker. Makan Siang: Avocado, Roggenbrötchen. Makan Malam: Rote Paprika, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Rama Rama mit Butter, Rote Zwiebeln, Lidl Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Weintrauben. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioncare
|