|
Утренняя легкая тренировка и солнечный котик.
|
1873 kkal
|
Lemak: 69,16g | Prot: 141,55g | Karb: 180,16g.
Makan Pagi: Гречка, Геркулес Овсяные Хлопья, Кефир 2,5%, Мака Лаваш Восточный , Блины на Молоке, Наша Корова Творог 5%, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Makan Malam: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Кефир 2,5%, Творог 5%, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
|
1084 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 2 jam, Angkat Besi - 1 jam, Apple Health - 21 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Ракурс какой-то неудачный выбрала, что ли?:) и далековато) руки были зачетные😂
01 Okt 19 oleh anggota: Zvel
|
Может быть ракурс, даже не знаю 🤷♀️. Какая есть)))). У кота хороший ракурс😉
01 Okt 19 oleh anggota: antillopa11
|
01 Okt 19 oleh anggota: Zvel
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antillopa11
|