|
иду к своей мечте!
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1910 kkal
|
Lemak: 74,26g | Prot: 102,39g | Karb: 213,72g.
Makan Pagi: Клубника, Фундук, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Makan Siang: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Варенье, Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Песочное Печенье, Волков Каша Рисовая с Тыквой. Makan Malam: Мёд, Фундук, Варенье, Курица Вареная, Конфета, Творог (Полностью Обезжиренный), Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Протеин Бар Батончик Кокос. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|