Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2013
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1836 kkal
|
Lemak: 118,28g | Prot: 135,89g | Karb: 53,55g.
Makan Pagi: cheese, eggs, egg white, spinach, ground beef cooked. Makan Siang: Organic Sugar Free Coconut Milk - Vanilla, shake mix. Makan Malam: jack daniels brown sugar, pork ribs, pesto, butter, zucchini. Camilan/Lainnya: natural peanut butter, celery, atkins cinnamon, Fish Oil Omega 3, Water, Diet Mountain Dew (Can), Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bankgirl1
|