Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2019
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2019:
|
2149 kkal
|
Lemak: 118,16g | Prot: 86,20g | Karb: 180,43g.
Makan Pagi: Конти Десерт Бонжур, Холодный Кофе со Сливками, Яичница с Помидорами. Makan Siang: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Grow Food Шаверма с Курицей. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Чикенбургер, Ашан Слойка Ветчина Сыр, Капучино. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|