Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1476 kkal
|
Lemak: 51,36g | Prot: 94,74g | Karb: 261,99g.
Makan Pagi: Merci Petits Kaffee Sahne, Ja! Kernige Haferflocken, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Leinöl, Honig. Makan Siang: Milch 1,5%, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 812, Rama Rama mit Butter, Kohlrabi, Möhren, REWE Beste Wahl Alaska Seelachsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Banane, Kaba Erdbeer Geschmack, Ja! Magerquark. Camilan/Lainnya: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Ja! Butterkäse, Dinkelbrot. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PCarmen
|