Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 September 2019
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 September 2019:
|
2186 kkal
|
Lemak: 89,98g | Prot: 107,83g | Karb: 206,22g.
Makan Pagi: Solevita Multi-Vitamin. Makan Siang: Conad Tagliatelle all'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Beretta Prosciutto Cotto a Cubetti , Panna. Makan Malam: Coop Salsa Tonnata, Vivi Verde Coop Crocchette di Pollo, Ala di Pollo, Maionese, Santa Lucia Mozzarella, Prosciutto Cotto, Italiamo Piadina. Camilan/Lainnya: Birra. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikikatta
|