|
2500кк, средне недельный вес плюсанул на 200г. В течении недели колеблется в пределах 1000 гр. Объемы в талии и на животе плюс 1-2 см. Смотрю дальше!...
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 September 2019:
|
2632 kkal
|
Lemak: 126,98g | Prot: 101,81g | Karb: 258,97g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Тортилья, Простоквашино Молоко 6%, Nesquik Какао, Мегамарт Сочень с Творогом. Makan Siang: Лента Перец Фаршированный, Черкашин Сервелат Подмосковный, Помидоры, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Мегамарт Торт Поленница, Лента Перец Фаршированный, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Мегамарт Хлеб Крокодил, Своя Компания Грибница. Makan Malam: Мегамарт Сочень с Творогом, Гармония Сметана 20%, Смак Лесная Грибница, Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Camilan/Lainnya: Данон Актимель Гранат, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
greenkrapiva Спасибо за участие! 🙏💕 буду посмотреть)))
03 Sep 19 oleh anggota: linashvecova
|
Екатерина050194 интересненько организм у Вас реагирует!)))
03 Sep 19 oleh anggota: linashvecova
|
Екатерина, может это ваш вес просто? И организму не надо ни меньше, ни больше?
03 Sep 19 oleh anggota: rumyanmi
|
Возможно🙂 но живот все равно уходить не хочет, хотя там явно есть чему уходить😅
03 Sep 19 oleh anggota: Екатерина050194
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linashvecova
|