Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2579 kkal
|
Lemak: 41,18g | Prot: 100,76g | Karb: 376,78g.
Makan Pagi: Prozis Real Whey Isolate Stracciatella, Eurospin Energy Drink Sugar Free, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Barilla Mezze Maniche Rigate, Pomodori. Makan Malam: Dal Colle Bombolone al Cioccolato, Vino Chardonnay, Grappa, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Calamaro, Findus Gamberetti Sgusciati, Lattuga. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Gelato al Pistacchio, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fichi, Sperlari Galatine. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan calavera73
|