Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1223 kkal
|
Lemak: 42,68g | Prot: 59,41g | Karb: 149,15g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Nordic Гречневые Хлопья, Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло (Первого Отжима). Makan Siang: Молокия Йогурт Густой 1,6%, Белый Хлеб, Борщ. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladpost
|