Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2019
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2191 kkal
|
Lemak: 80,42g | Prot: 56,56g | Karb: 317,22g.
Makan Pagi: Красная Звезда Суфле Маршмеллоу с Малиной, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Помидоры, Новосибхлеб Хлеб Бородинский Улучшенный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Makan Siang: Компот из Сухофруктов, Винегрет, Запеченный Картофель. Makan Malam: Красная Звезда Суфле Маршмеллоу с Малиной, Салат из Помидоров и Огурцов, Кабачковые Оладьи с Сыром. Camilan/Lainnya: Babyfox Шоколад Молочный и Белый "Полосатый", Мистраль Тростниковый Сахар, Lay's Чипсы Зелёный Лук. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akman84
|