Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
893 kkal
|
Lemak: 39,61g | Prot: 60,57g | Karb: 71,31g.
Makan Pagi: Alpenmark Bayrischer Limburger, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Kaffee. Makan Siang: Chili Con Carne mit Bohnen. Makan Malam: Real Quality Weizensandwich, Frikadelle. lagi...
|
|
1767 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam, Istirahat - 6 jam dan 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir und lass es Dir gut gehen 🤗 🌸
02 Agu 19 oleh anggota: Huehndez17
|
Moin Mona, mich hatte die Stagnation ja auch einige Tage im Griff. Wird auch wieder anders. Schönes Wochenende 😊
02 Agu 19 oleh anggota: Pinguin1512
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|