|
Плюс/минус полкило за день,да легко 🤷
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 51,20g | Prot: 40,95g | Karb: 11,90g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Кальмары Гриль, Сыр Голландский, Сыр Рикотта, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вологодское Льняное Масло , Авокадо Авокадо. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|