Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2019
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 85,28g | Prot: 100,80g | Karb: 157,97g.
Makan Pagi: Самое То Паста Урбеч из Льна, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Жареное Яйцо. Makan Siang: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Аморе Сельдь в Масле, ВкусВилл Булгур с Курицей, Свекла Вареная, Чечевица Вареная. Makan Malam: Мёд, Сыр Российский, Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Сливочное Масло, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Fruttis Йогурт 5%, Творог 5%, Слада Фруталина. Camilan/Lainnya: Черешня, Яйцо Куриное, Абрикосы, Медовик, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Fruttis Йогурт 8%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|