Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1890 kkal
|
Lemak: 97,95g | Prot: 83,23g | Karb: 176,77g.
Makan Pagi: Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Makan Siang: Вологодское Льняное Масло, Абрико Топпинг Шоколад, Свекла Вареная, Мираторг Язык Говяжий, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Makan Malam: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Медовик, Семга Запеченная, Яйцо-Пашот, Мираторг Язык Говяжий, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Картофельное Пюре, Слада Фруталина. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Слада Фруталина, Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|