Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2019
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
592 kkal
|
Lemak: 7,89g | Prot: 35,03g | Karb: 91,06g.
Makan Pagi: Metzgerfrisch Leberwurst-Kugeln Fein, Roggenbrot, Kaffee. Makan Siang: Baumann Pikante Nierchen, Emmi Grüne Klöße. Makan Malam: Beste Ernte Rote Grütze, Wassermelone, Haferflocken, Arla Skyr. lagi...
|
|
1758 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 32 menit, Istirahat - 4 jam dan 38 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|