|
Девоньки, ВНИМАНИЕ!!!!!!!! Перекличка... команда Пираньи: 1) FainaNina; 2) Tsuguy.masha; 3) Natali19812511 ; 4) Iren.Mihaycheva ; 5) AnnetZH_83. Девочки, прошу отписаться об участии в марафоне ЖП 3... если все тут, пишу заявку и Жоры и делаю табличку.
|
1513 kkal
|
Lemak: 70,77g | Prot: 91,88g | Karb: 131,48g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Нутелла Шоколадная Паста, Сырники из Обезжиренного Творога, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Сырники из Обезжиренного Творога, Табрис Курица Отварная, Кабачки Тушеные, Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Капустный с майонезом. Camilan/Lainnya: Капустный с майонезом. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 31
 Komentar
01 Jul 19 oleh anggota: tsuguy.masha
|
Вес 71.8 ем на 1300-1400 калорий
01 Jul 19 oleh anggota: tsuguy.masha
|
01 Jul 19 oleh anggota: NNN-1420
|
Маша (ведь имя Маша?), жду только от Натальи19812511 ответ и табличка готова, участницы во всеоружии...
01 Jul 19 oleh anggota: NNN-1420
|
01 Jul 19 oleh anggota: tsuguy.masha
|
Ок, приятно познакомиться 🤗
01 Jul 19 oleh anggota: NNN-1420
|
01 Jul 19 oleh anggota: tsuguy.masha
|
Я Нина, ем на 1500-1600кал , сегодняшний вес 63,0. Всем привет, девченочки 🤗
01 Jul 19 oleh anggota: FainaNina
|
Привет девочки! Участвую с вами в марафоне. Меня зовут Зульфия. Вес сегодня 82,4 кг, рост 173 см. Питаюсь на 1300-1600.
01 Jul 19 oleh anggota: Zulfik2
|
У Жоры пост написала. Сегодняшний вес у всех стартовый, внесла в табличку. Завтра, думаю, Жоры появится пост болталка нашей команды, будем там болтптт😊. Девчули, удачи💪, идём на встречу желанным кг.
01 Jul 19 oleh anggota: NNN-1420
|
01 Jul 19 oleh anggota: Zulfik2
|
Ага, ага💃💃💃💃💃. Так пойдём
01 Jul 19 oleh anggota: NNN-1420
|
01 Jul 19 oleh anggota: Aflt1
|
Aflt1, у меня в журнале есть несколько девушек, желающих в марафон. Объединить с ними. У нас команда собрана😏
01 Jul 19 oleh anggota: NNN-1420
|
Как интересно. В суть команды? Как в нее попасть ?
01 Jul 19 oleh anggota: Оля"ля
|
А меня возьмите тоже 😊а то у меня настроение чего то падает (а вот вес нет 😥
02 Jul 19 oleh anggota: ELENA_ELENA_CH
|
Девочки, сегодня(по-моему, крайний день) приёма в марафон. Поищите у меня в подписка ждун жора(по англ.), там все правила расписаны
02 Jul 19 oleh anggota: NNN-1420
|
Да, сегодня последний день! Вы к себе ещё берете в команду?
02 Jul 19 oleh anggota: ELENA_ELENA_CH
|
Возьмите и меня в марафон!!!
02 Jul 19 oleh anggota: iri.iri2007
|
Здравствуйте Аня хотела бы тоже поучаствовать в марафоне, а марафон бесплатно?
02 Jul 19 oleh anggota: malish🤗eva nica
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|