|
а я вот тоже поддалась-таки на провокацию. вот я жирдяй... я таки надеялась, что там хоть чтото вырисуется. тока Степанида красивая, а спинищща нет. и бочищщи тоже. а хрен ли я удивляюсь, когда я по ночам конфеты жру
|
1382 kkal
|
Lemak: 52,16g | Prot: 135,40g | Karb: 101,99g.
Makan Pagi: Каждый День Арахис Необжаренный, Каждый День Миндаль Обжаренный, Черешня, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры, кокосовые конфеты, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пекинская Капуста, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, МЖК Горчица Столичная, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Абрикосы, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Баклажан, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ежевика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Roi Thai Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lagi...
|
|
1896 kkal
|
Latihan:
Duduk - 2 jam, Memasak - 45 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam dan 45 menit, Berdiri - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Tidur - 8 jam, Istirahat - 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
mifariadna, над мяском поработаю, скйчас только отжимания, гантельки и костыли))) дайте мне только до зала добраться...
20 Jun 19 oleh anggota: DarkMary1984
|
Умничка 👍 были б кости, а мясо нарастет 😉
20 Jun 19 oleh anggota: mifariadna
|
mifariadna, кости сделаем, титановые)))
20 Jun 19 oleh anggota: DarkMary1984
|
Ну какой же ты жирдяй((( ну че ты начинаешь, все ж красиво
20 Jun 19 oleh anggota: .Soldana.
|
Наговариваете на себя, все ок 👌🏻
20 Jun 19 oleh anggota: Хепфи
|
Эх, так я себя и чувствую и вижу, что я жирная. Жирная((( спасибо, за слова добрые. Наверное мне это было очень нужно.
20 Jun 19 oleh anggota: DarkMary1984
|
мне б до вашего жирдяйства похудеть 😭😭
20 Jun 19 oleh anggota: ZheniiaZhuk
|
вы что я тут бощище вообще не вижу)
20 Jun 19 oleh anggota: Эля828
|
Очень красиво и женственно выглядите!
20 Jun 19 oleh anggota: nastiaka1
|
Сильное искривление обратитесь к специалистам
20 Jun 19 oleh anggota: olyayalta2008
|
Что у вас с самооценкой! ... пересмотрите
20 Jun 19 oleh anggota: Маринелла0203
|
Мария! у вас чУдная спина, лопайте свои конфеты дальше! Мой муж на протяжении многих лет каждую ночь ест конфеты, шоколадные, грамм по 100 и с фигурой у него все в порядке!!!!
20 Jun 19 oleh anggota: Evfimia
|
Evfimia, так тож мужик, а то баба на костылях. я ж разве столько раньше двигалась? раз так в пять-шесть больше. а ем я так же.
21 Jun 19 oleh anggota: DarkMary1984
|
30 Jul 19 oleh anggota: filippo70
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|