Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2019
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61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1604 kkal
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Lemak: 72,22g | Prot: 64,36g | Karb: 174,16g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, REWE Leberwurst, Butter, Honig, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Kürbiskernbrötchen. Makan Siang: Kaffee mit Milch, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Ja! Salami (18.2g), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Makan Malam: Reis (Gekocht), Meine Mahlzeit Königsberger Klopse. Camilan/Lainnya: Milka Milkinis, Milcheis. lagi...
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Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mandy62.3
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