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Ich konnte mich gestern nicht zügeln und musste eine gefüllte Streuselschnecke essen -
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52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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965 kkal
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Lemak: 55,15g | Prot: 70,17g | Karb: 49,74g.
Makan Pagi: Harry Körner Balance Sandwich, Philadelphia Balance Gewürzgurke, Kaffee. Makan Siang: Spitzkohleintopf. Makan Malam: Schlank Im Schlaf Gratinierter Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Kluth Cashewkerne. lagi...
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1778 kkal
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Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 7 jam dan 25 menit, Istirahat - 5 jam dan 45 menit. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Ich würde mal sagen, bei der Farbe deines Balkens und deiner sonstigen Disziplin, darfst du dir ruhig auch mal was gönnen 😋😋😋😋
15 Jun 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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16 Jun 19 oleh anggota: mona54
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Sejarah Berat Badan mona54
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