|
WOW!! can't quite believe this ...
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 100,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 73,63g | Prot: 106,44g | Karb: 22,11g.
Makan Pagi: Winco Whey Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Bacon. Makan Siang: Kraft Avocado Oil Mayo, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Atlantic Salmon (Farmed), Calavo Avocado. Makan Malam: Brussels Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Fried) , Brussels Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Fried) . lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Jun 19 oleh anggota: birdeegirl
|
13 Jun 19 oleh anggota: kclab
|
You have lost 221 pounds with just 10 pounds to go? My goodness you are my new goddess of the weight world.
13 Jun 19 oleh anggota: 59Carol
|
Wow is right. What an inspiration you are.
13 Jun 19 oleh anggota: duross
|
13 Jun 19 oleh anggota: Mariam anterr
|
13 Jun 19 oleh anggota: Lepardldy
|
14 Jun 19 oleh anggota: eatolive4life
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lepardldy
|