Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2019
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4075 kkal
|
Lemak: 145,48g | Prot: 253,53g | Karb: 441,70g.
Makan Pagi: Nestle Kosmostars, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Пискаревский Молоко 2,5%, Селяночка Яйцо. Makan Siang: Добродея Бантики, Пастеризованный Яичный Белок Смарт Фуд, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Агро-Альянс Рис Басмати. Makan Malam: Корж Невский Виадук. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Мороженое Рожок, Do4a Lab Amylopectin, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Officer Копчёная Печень Трески, Арахисовая Паста Домашняя с Сахзамом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|